Ingredientes para la ensalada
Hojas de hinojo frescas (la base de la ensalada)
1 manzana en cubos
1 pepino en rodajas finas
1 aguacate en rebanadas
1 tallo de...
Ingredientes para la receta:
1 manojo de apio (solo tallos, pelados para quitar la parte más fibrosa)
1 cucharada de hinojo picado
Jugo de 1/2 limón amarillo
1...
Ingredientes para la receta:
Berza (kale) picada fina y masajeada
Col morada picada fina y masajeada
Manzana verde en cubos
Aderezo de mostaza y miel:
2 cucharadas de aceite...
Ingredientes para la receta:
1 kg de pescado blanco en tiras
1/2 cebolla morada en julianas
1/2 taza de cilantro fresco picado
1 pepino en medias lunas
1 taza...
Ingredientes para la receta:
8 hojas de berza (kale), masajeadas con 1/2 limón
1/2 mango en cubos
1/4 de aguacate en cubos
1/3 taza de edamames crujientes
1/3 taza...
Ingredientes para la receta:
4 tazas de coles de Bruselas
1 camote naranja
1 manojo de berza (kale)
1 granada roja
1/2 taza de pepitas verdes
Miel de maple sin...
Ingredientes para la receta:
2 tazas de frijoles pinto ya cocidos (@calidadbuenooficial)
2 chiles chipotle
1 lata chica de zanahoria en escabeche
1/2 lata de atún (sin agua)
Sal...
Ingredientes para la ensalada:
Espinacas baby (cantidad al gusto)
Moras (fresas, zarzamoras o frambuesas, o mezcla)
Almendra fileteada (tostada en sartén sin aceite)
Queso de cabra desmoronado
Para el...
Ingredientes para la receta (milanesas de pollo a la napolitana empanizadas en cacahuate – 4 porciones):
4 pechugas de pollo aplanadas
1 huevo
1 taza de cacahuates...
Ingredientes para la receta (tacos de pescado marinado – 4 porciones):
4–6 filetes de pescado blanco (merluza, tilapia o el de tu preferencia)
1/4 taza de...
