Ingredientes:
Para el babaganoush:
2 berenjenas
½ taza de pollo hervido y deshebrado
1 cucharada de páprika
1 cucharada de ajo en polvo o 1 diente de ajo pequeño
Sal...
Ingredientes:
Para la ensalada:
2 zanahorias
1 chayote
1 betabel
1 poro, también puedes usar cebolla morada
½ paquete de fideos de arroz
1 taza de edamames o ½ taza de...
Ingredientes:
Para la ensalada:
Lechuga, al gusto
Espinaca, al gusto
1 pepino
Pimientos baby, al gusto
Brócoli, al gusto
Salmón a la parrilla, al gusto
1 aguacate
Arroz cocido sobrante, al gusto
Aceite de...
Ingredientes:
1 lata de atún (en agua o aceite, escurrido)
Verduras al gusto (pepino, jitomate, zanahoria, espinaca, etc.)
Aceite de oliva
Jugo de limón
Sal al gusto
Pimienta al gusto
Rebanadas...
Ingredientes:
1 pepino europeo rallado
1 manzana verde fileteada muy delgada
1 jalapeño (o ½), en láminas finas
½ taza de menta fresca picada
Para el aderezo:
Jugo y ralladura...
Ingredientes:
Para el aderezo:
1 cucharada de mostaza
1 cucharada de aceite de oliva
Jugo de ½ limón
1 cucharada de vinagre de manzana
2 cucharadas de eneldo picado (puedes...
Ingredientes:
Para la carne:
500 g de carne molida de res
½ litro de tomates triturados (en lata)
2–3 cucharadas de pasta de tomate
1 cebolla mediana picada
2 dientes...
2 tazas de pollo deshebrado
1 calabacita rallada
½ cebolla picada
1 manojo de perejil picado (más de ½ taza)
3–4 huevos
¾ taza de queso rallado (parmesano, gouda,...
Ingredientes:
Para el pollo:
1 cucharada de aceite de oliva
1 pechuga de pollo en cubos
1 cucharada de páprika
1 cucharada de ajo en polvo
1 cucharada de crema...
