Ingredientes
1/2 taza de cacao en polvo
1 cucharada de canela
1/3 taza de harina de avena (puedes usar también harina de amaranto)
1/2 taza de endulzante sin...
Ingredientes
1 cabeza de coliflor (en floretes del mismo tamaño)
1 ½ cucharada de tahini o crema de cacahuate
2 a 3 cucharadas de agua caliente
1 cucharadita...
Ingredientes
Para el relleno:
500 g de pollo molido
1 taza de jícama picada en cubos
1/2 taza de cebolla picada
2 dientes de ajo picados
1 taza de champiñones...
Ingredientes
1 kg de carne molida de pollo
15 chiles guajillo (sin semillas ni venas)
8 dientes de ajo
2–3 cucharadas de sal
1 cucharada de pimienta
1 cucharadita de...
Ingredientes para mousse de betabel y tofu:
1/2 betabel cocido
1/2 diente de ajo pequeño
1/2 bloque de tofu firme
Jugo de 1 limón
Sal y pimienta al gusto
1/2...
Ingredientes para la crema fría de espárragos y pepino:
1 frasco de espárragos blancos (escurridos)
1/4 de pepino pelado
8 almendras naturales
1 cucharadita de sazonador natural (sin...
¿Te preguntas por dónde empezar para perder peso sin dietas extremas ni rebote? Aquí te comparto mis 3 recomendaciones esenciales que realmente hacen la...
Ingredientes
½ cebolla en tiras finas
3 tazas de ejotes picados
1 litro de caldo de pollo (o vegetal)
½ taza de puré de tomate sin condimentar
2 ramas...
Ingredientes
10 champiñones frescos, rebanados
2 dientes de ajo, finamente picados
2 tazas de acelga picada
Jugo de ½ limón amarillo (si es muy jugoso, ajusta al gusto)
Sal...
