Ingredientes para las tortitas
1 ½ tazas de salmón desmenuzado (puede ser fresco o enlatado)
1 taza de quinoa cocida
½ taza de berza picada (puedes usar...
Ingredientes
½ cebolla en tiras finas
3 tazas de ejotes picados
1 litro de caldo de pollo (o vegetal)
½ taza de puré de tomate sin condimentar
2 ramas...
