Pescado en salsa miso

Notas de Blog

Ingredientes:

  • 4 filetes de pescado blanco, cortados en cuadritos

Para el marinado:

  • 3 cucharadas de salsa de soya
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 2 cucharadas de pasta miso
  • Jugo de 1 naranja
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 1 cucharada de jengibre fresco picado
  • 1 cucharada de aceite de ajonjolí

Para servir:

  • Verduras en bastones (zanahoria, calabaza, brócoli o las de tu preferencia)
  • Un chorrito extra de aceite de ajonjolí
  • Arroz blanco cocido

Paso a paso:

  1. En un bowl, mezcla la salsa de soya, vinagre de arroz, pasta miso, jugo de naranja, ajo, jengibre y aceite de ajonjolí hasta integrar bien.
  2. Agrega los cuadritos de pescado y marina durante 1 hora en refrigeración.
  3. Calienta un sartén amplio a fuego medio-alto y coloca el pescado escurrido. Dora por ambos lados.
  4. Añade el jugo restante de la marinada y cocina un par de minutos hasta que se reduzca aproximadamente 80% y se forme una salsa ligeramente espesa.
  5. Retira el pescado del sartén y reserva.
  6. En el mismo sartén, agrega un poco más de jugo de naranja para desglasar y levantar los sabores. Incorpora las verduras en bastones y cocina hasta que estén suaves pero firmes.
  7. Sirve las verduras como cama en un platón, coloca encima el pescado y termina con un chorrito de aceite de ajonjolí.
  8. Acompaña con arroz blanco recién hecho.
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