Ingredientes para la receta:
1 frasco de espárragos blancos
¼ de pepino pelado
8 almendras
1 cucharadita de sazonador natural
1 cucharadita de aceite de oliva
Pimienta al gusto
(Opcional para...
Ingredientes para la receta:
Hongos (portobello, champiñones o setas)
3 cucharadas de aceite de oliva
3 cucharadas de salsa de soya o tamari
⅓ taza de parmesano rallado
⅓...
Ingredientes para la receta:
200 g de pasta de tu elección
½ cebolla chica
1 diente de ajo
2 jitomates grandes
1 cucharadita de hojuelas de chile
½ taza de...
Ingredientes
Huesos de res, cerdo o pollo (mezclar es lo ideal para obtener lo mejor de cada uno)
1 chorrito de vinagre blanco o de manzana
Verduras...
Ingredientes
3/4 taza de yogur griego natural
1 cucharada de mostaza
1 cucharada de paprika
1 cucharada de ajo en polvo
Sal y pimienta al gusto
Jugo de 1 limón
1...
Ingredientes
3 cucharadas de crema de cacahuate en polvo
1 tapita de extracto de vainilla
1 cucharada de miel maple sin azúcar
1 cucharadita de polvo para hornear
1...
Ingredientes
300 g de pasta de tu preferencia
1 lata grande de atún
1 taza de edamames cocidos
½ taza de yogurt griego (puede sustituirse por crema ácida)
1...
Ingredientes
2 tazas de plátano (aprox. 5 medianos)
1 taza de harina de almendra
1 taza de harina de trigo
1/2 taza de azúcar de coco (o endulzantes...
