Ingredientes:
Cáscara de 1 limón amarillo
3 cm de jengibre fresco
4 hojas de eucalipto “dólar”, bien lavadas
Jugo de ½ limón
1 cucharadita de miel
2 tazas de agua
Paso...
Ingredientes:
Para la ensalada:
2 zanahorias
1 chayote
1 betabel
1 poro, también puedes usar cebolla morada
½ paquete de fideos de arroz
1 taza de edamames o ½ taza de...
Ingredientes:
Espárragos frescos (cantidad al gusto)
Para la salsa:
½ taza de salsa de soya
1 cucharada de pasta miso
1 cucharada de miel
1 cucharada de salsa macha
½ cucharada...
Ingredientes
1 taza de almendras fileteadas (puede ser un poco más)
2 claras de huevo
1 cucharada de extracto de vainilla
1/3 taza de miel de maple sin...
Ingredientes
3 rebanadas de pan integral de caja (elige uno de buena calidad, puedes usar la app @saludometrobyss para comparar)
1 huevo
2 cucharadas de leche vegetal
Canela...
Ingredientes para la receta
1 taza de perlas de tapioca
1 mango maduro
1 chorrito de agua
Yogurt griego al gusto
(Opcional) miel para endulzar
Paso a paso
Hierve las perlas...
Ingredientes para la receta:
1 coliflor mediana, cortada en floretes
2 cucharadas de miel
3 cucharadas de soya o tamari
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de...
Ingredientes para las uvas enchiladas saludables
Uvas (pueden ser frescas o congeladas)
1 paquete de fresas liofilizadas
1 cucharadita de ácido cítrico (opcional)
Chile piquín al gusto
1 cucharada...
Ingredientes para la receta
Filetitos de Tilapia Regal Springs (cantidad deseada)
1 taza de coco deshidratado sin azúcar
2 huevos
1 cucharada de sazonador natural
Sal y pimienta al...
