Babaganoush alto en proteína

Ingredientes: Para el babaganoush: 2 berenjenas ½ taza de pollo hervido y deshebrado 1 cucharada de páprika 1 cucharada de ajo en polvo o 1 diente de ajo pequeño Sal...

Toast de atún con verduras

Ingredientes: 1 lata de atún (en agua o aceite, escurrido) Verduras al gusto (pepino, jitomate, zanahoria, espinaca, etc.) Aceite de oliva Jugo de limón Sal al gusto Pimienta al gusto Rebanadas...

Tartar de salmón

Putanesca con sardinas

Mousse de Betabel y Tofu