Ingredientes para la receta:
3 latas de sardinas @ponto_alimentos (el sabor que prefieras)
½ taza de pepino picado
½ jitomate picado
⅓ taza de cilantro picado
⅓ taza de...
Ingredientes para la receta
½ taza de avena
⅓ taza de linaza
⅓ taza de chía
½ taza de almendras fileteadas
⅓ taza de coco deshidratado sin azúcar
½ taza...
Ingredientes para la receta
1 taza de habas cocidas y peladas
1 lata de palmitos en rebanadas
½ cebolla morada
Jugo de 3 limones
2 cucharadas de vinagre
2 cucharadas...
Ingredientes para la receta
2 latas de sardinas (aceite de oliva o aguacate)
⅓ de cebolla picada
2 jitomates picados
½ taza de cilantro picado
Tortillas al gusto
Sal al...
Ingredientes para la receta
Sashimi de salmón o salmón rebanado delgado
Mango rebanado delgado
Aguacate rebanado delgado
Para el aderezo
½ taza de salsa de soya
Jugo de 1 naranja
Jugo...
Ingredientes para la receta
Filetitos de Tilapia Regal Springs (cantidad deseada)
1 taza de coco deshidratado sin azúcar
2 huevos
1 cucharada de sazonador natural
Sal y pimienta al...
Ingredientes para la receta
Ejotes (cantidad al gusto, blanqueados o crudos)
Maíz blanco en granos cocidos (aprox. ½ vaso)
Queso panela al gusto
Para la salsa poblana
2 chiles...
Ingredientes para la receta
1 bolsa de espinacas (aprox. 3 manojos grandes)
¼ de cebolla
1 diente de ajo
3 huevos
1 cucharada de maicena
1 cucharada de leche
⅓ taza...
Ingredientes para la receta
1 taza de mamey congelado (sin cáscara)
1 plátano congelado (sin cáscara)
½ taza de yogurt natural
1 cucharada de crema de cacahuate
2 cucharadas...
